INFOMED

Sănătate mintală

Test rapid

Suferi de depresie?
 

Instrucțiuni   Bifați toate enunțurile de mai jos care descriu cel mai bine felul în care v-ați simțit recent.

În ultimele două săptămâni ați fost adesea (aproape zilnic) deranjat de . . .

Da      Nu  

   1. Descurajare, depresie sau disperare?
   2. Pierderea interesului sau plăcerii pentru activități pe care altădată le făceați cu plăcere?
   3. O schimbare neintenționată, semnificativă a greutății sau poftei de mâncare (în sensul scăderii                   sau creșterii apetitului)?
   4. Tulburări de somn, fie în minus, fie în plus?
   5. Senzații de neliniște, iritabilitate sau letargie?
   6. Lipsă de energie sau oboseală?
   7. Simțăminte de pierdere a valorii de sine sau vinovăție?
   8. Dificultăți de concentrare sau gândire?
   9. Gânduri obsesive de moarte sau sinucidere?

 

10. Au fost simțămintele tale din ultima lună atât de intense încât să te deranjeze în mod deosebit, sau să-ți afecteze capacitatea de a funcționa normal pe plan social sau la locul de muncă (ori la școală)?
     Da
     Nu

Evaluarea rezultatelor

Scor:     Numărul de simptome bifate dintr-un total de maximum 9.

Dacă ați bifat cinci sau mai multe din cele nouă enunțuri de mai sus, și ați bifat răspunsul "Da" la întrebarea nr. 10, probabil că suferiți de depresie. Adresați-vă medicului dvs. pentru o evaluare mai temeinică și pentru un tratament individualizat.

Dacă ați bifat mai mult de unul dar mai puțin de cinci dintre enunțurile de la numerele 1-9, și ați bifat răspunsul "Da" la întrebarea 10, este posibil să suferiți de o formă ușoară de depresie. Adresați-vă medicului de familie pentru evaluare și tratament.

Dacă ați bifat numai unul sau nici unul din cele nouă enunțuri de mai sus sau ați bifat răspunsul "Nu" la întrebarea nr. 10, probabil că nu suferiți de depresie. Dacă aveți însă nevoie de alte informații sau clarificări, vă puteți adresa medicului de familie pentru o evaluare și recomandări individualizate.

 

Informații suplimentare
Pentru mai multe detalii, citiți articolul " Ce trebuie să știți despre depresie ."

 

Bibliografie
1. Mary Whooley, MD, Gregory Simon, MD, MPH, Managing Depression in Medical Outpatients, New
    England Journal of Medicine ; 343(26):1942-50, Dec. 28, 2000
2.  JAMA Patient Page -- Depression, JAMA 2000;284(12):1606

Mai mult despre acest subiect

Ce trebuie să știți despre depresie

Top

(C) 2001 PrevMedix, LLC.  Autor: Don Hall, DrPH, CHES 
Folosit cu permisiunea autorului.
Traducere și adaptare: Dr. Gily Ionescu


Home